副乳 消除!不再糾結了~跟我的掰掰袖說掰掰!

手臂 + 副乳 雷射減脂 消除日記

今年,我決定送自己一個不一樣的生日禮物:『生化手臂』~~ 副乳 和 手臂 是我心中的痛,其實~『雷射減脂』這個念頭已經在我心中醞釀許久 !! 我的身材不算很瘦,但我算是滿會藏肉的XDD 胖的地方都集中在上手臂、大腿和屁屁 , 而且我的手腕和小腿還滿纖細的 , 只要不要穿太露,還滿多人都以為我很瘦 , 但女生嘛~總是對自己身材不滿意
尤其現在夏天到了,一穿起無袖洋裝,壯壯的手臂實在很令人怒害羞啊 , 有圖有真相!今年我真的手臂胖+鬆很多 !

穿起無袖時「嬸」味很重啊~~~▼

今年!我決定不再糾結了!!
就送給自己一個纖細手臂當作2016年的生日禮物吧~


為了追隨我的心靈導師:宅女小紅的生化手臂
我去諮詢雷射減脂的是羅丹診所的賴斯敏醫師
(諮詢前我已經默默追蹤了賴醫師大概3年了吧😝)
賴醫師講話好溫柔喔
可是他一捏起我的手臂肉就毫不掩飾的「哇!」了一大聲(挖地洞😳)

聽完賴醫師解釋了雷射療程,也看了一些實例照片後
我當下立刻就預約了下禮拜做雷射
說真的,我已經準備了好久,真的不想再等了
所以諮詢完畢後,診所的護士就馬上幫我抽血、預約下星期時間

副乳 瘦手臂 羅丹診所

雷射以前會先到準備室放包包、換平口洋裝
也有準備胸貼,因為平口洋裝很鬆,建議胸貼要貼著以免曝光

馬上就來看看殘酷舞台:雷射前▼



雖然早就知道手臂肉很鬆了
但是我的虎背我一直逃避,想說看不到就沒事了
現在看到他活生生出現在我面前,我好羞愧啊啊啊~~~(遮臉)▼

手術的過程我太緊張了
完全沒想到要問醫生能不能拍照這件事
所以我就用文字來紀錄一下:
賴醫師會先用消失筆邊做記號邊講解等下要溶的部位
我心想說:阿不就是手臂和副乳嗎?
真的沒這麼簡單,手臂線條的優美與否就是看這步醫生有沒有規劃好啦
之後護士就引導我側身躺在手術台上
記得我是先側向左邊,鋪上一塊布巾把我整個人蓋著,只露出右手
我雖然非常緊張
但是賴醫師很溫柔都會提醒我要吸氣,減輕打麻醉時的刺感和緊張感
所以坊間傳聞『打麻藥是最痛的時候』我其實沒太大感覺
過程中最難熬的我覺得反而是有種被滾輪用力滾手臂的感覺,令我非常的緊張
還有就是全部的雷射時間大約要一個小時左右
這段期間全程都是清醒狀態
我覺得很無聊又很緊張,所以一直有種時間過得好慢的感覺XDD

減脂完後最期待的就是這一瓶啦!!
(現在衛生局規定要說雷射「減」脂)
將將!木瓜牛奶引流出的手油們現身
最底層的深紅色是一些麻醉液、生理食鹽水和少許血液
上層粉橘色可全是貨真價實的自體手臂脂肪
終於要告別你們了,我可是一點都不會捨不得😛 ▼

雷射完畢以後,護士就會幫忙把傷口貼上紗布,穿上塑身衣
(塑身衣診所會準備,不用自己再另外買)
我本身對麻醉有暈眩、想吐的反應
護士小姐很親切地把我帶到休息室去躺著休息
(短短的幾步路因為我頭暈走得很慢,賴醫師剛好經過還幫我拿包包去休息室,超紳士的)

那因為我頭暈走不動,賴醫師就在休息室跟我講解一下我的術後狀況
他說我微血管比較多,手臂瘀青會比較嚴重
這都是正常情況,一個星期左右瘀青就會消散了
這時我已經感受到瘀青的威力,整個手都覺得脹脹的,連舉都舉不起來
有點擔心等等要怎麼把衣服穿回去
下圖應該可以看得出來,雖然手上已經穿了塑身衣
但我腋下已經整個瘀青黑成一片▼

所以我真心建議一定要穿前扣式的上衣(最好內衣也是)
因為手舉不起來,可能連穿回衣服這一關都要卡關囉
(像這種襯衫就很方便穿脫▼)

再來就是護士小姐交給我一大包術後護理的紗布、膠帶、防水貼布、美容
細心教我回去以後如何居家護理傷口
傷口護理的步驟很簡單,只有回去以後要檢查一下有沒有滲出粉紅色液體
如果有的話要換一下紗布就好
之後就一直貼著美容膠,連擦碘酒都不用把美容膠撕掉,太EASY了!▼


消炎止痛藥 每個藥包上都有貼上用法貼紙▼

休息完畢後,因為我斷斷續續感到頭暈,破例叫了計程車回家
傷口也還滿乾淨的,只有左手手肘一小個傷口有一點濕濕的,把紗布換掉就OK
隔天全部傷口都乾乾的,把紗布全部拿掉以後改貼美容膠在傷口上(貼傷口完全不會痛)
之後只要美容膠沒有脫落就都不用撕掉
每天兩次優碘都直接點在美容膠上就好
防水膠布是洗澡前要貼的,洗完澡後盡快撕下
所有換藥需要的備品羅丹診所統統都附上了,連塑身衣都有準備,這點真的很貼心


【DAY 2】

好的,馬上來看隔天的傷口 一隻手有3個傷口,分別是手肘2個,腋下偏後背的位置1個▼


其實傷口很小很小,大約才0.2~0.3公分 因為有縫線看起來比較可怕,但其實只要不用力壓到是一點也不會痛的▼

哈哈~跟傷口比起來,瘀青應該更恐怖吧
我隔天看到瘀青都嚇歪了
整個手臂尤其是手肘和腋下瘀青又黑又腫
手肘完全是個腫蘋果,連輕輕彎曲都沒辦法
上臂也很酸痛,不能被碰到,每天晚上穿塑身衣時我都好想哭
(沒辦法,我真的太“秀皮”了,有做過手臂減脂的同事都說我太誇張)
這樣的狀況大概會持續4天到一個星期
我每天窩在家吃吃睡睡,反正我放大假XDD


【DAY 5】

瘀青消退的速度比我想像中快很多
黑青逐漸散成青黃色
不過手肘的瘀腫就沒這麼快消腫啦~
手不能彎、不好舉的感覺好不自由…..😭😭▼

這幾天碰到一個小尷尬的情況:
就是我對診所給的防水膠布大過敏啦~~
本來一直以為是傷口在刺痛發熱,害我很緊張
後來照鏡子才發現是傷口周圍的皮膚對防水膠布過敏了,整個很刺很灼熱
停用防水膠布以後立刻改善很多


【DAY 8】

下圖是過了一個星期後的照片
我雷射當天就預約好這天去拆線(順便分享一下:拆線完全不痛)
瘀青幾乎都消了,剩下一點點黃黃的痕跡
手臂的肌肉線條很明顯!
多麽感人的一刻啊!!!▼

副乳 瘦手臂 消除 1週後

還會有點酸痛感,手肘處最明顯,還會腫腫的不好彎
一彎起來手肘就會有很緊繃的痛感
這個時期開始如果忍得住痛,要努力開始按摩把腫腫的、僵硬的部分推掉
相信我!手不能彎在夏天是很痛苦的事!
連頭髮都綁不到快熱斃啦
所以就連我這個怕痛鬼都開始咬牙努力按摩


【DAY 20】

兩星期過後瘀青完全都消失啦
手肘只剩下一點點腫,也比較不怕出門一被別人撞到就痛到流淚
(但其實用力碰到或抓握還是會痛)▼

副乳 瘦手臂 消除 20天後

就想說最近因為手不好舉,我洗頭都很隨便
難得出門一趟來讓我的髮型師Nick好好幫我用晶鑽護理一下頭上的稻草
再染個適合夏天的明亮亞麻髮色
這天也是一個非常重要的紀念日:這是我第一次穿削肩的上衣!!
我從以前很喜歡看女生穿削肩上衣,覺得露出肩膀是非常性感的畫面
但是我從來無法駕馭它,肉肉手再穿削肩看起來會太壯😭😭
這是我第一天感受到做完手臂雷射後,手臂不只是變細了
肌肉的線條看起來非常緊實迷人
第一次,我被鏡中那個有點陌生的女孩穿著削肩上衣的結實手臂給眩惑了▼

手臂 + 副乳 雷射減脂 消除日記


【DAY 30】

有在勤勞按摩,手臂一天天逐漸消腫的進度很有感
手肘處還是感覺略腫,彎曲時會有點緊繃感
不過終於能盡情的綁頭髮了(很在意綁頭髮這件事)▼

副乳 瘦手臂 消除 30天後

我最關心的手臂線條已經完全呈現出來了
上臂的緊實曲線我超愛
(欸對,綠色這件削肩上衣也是我新買的,最近狂看削肩上衣)😜▼

副乳 瘦手臂 消除 30天後


【DAY 90】

自從我手肘可以彎曲順利綁頭髮以後
對按摩整個就鬆懈下來了
導致雷射後90天和術後30天的手肘緊繃度完全沒有進展(糗)
果然還是要勤加按摩才能快速消腫喔
看一下術前和這雷射後90天後的手臂側面對照圖吧
(滿勁爆的喔,我自己都被嚇到)▼

副乳 瘦手臂 消除 90天後

看到了嗎??二頭肌出現啦!!!
我都不知道幾百年沒看過我的二頭肌了
連一直鐵齒說:「妳手臂根本就沒變化」的凱媽
看到這張對照圖都忍不住改口:「哇!這樣一比真的差好多」▼

副乳 瘦手臂 消除 前後對比

手臂的「寬度」沒有差距很多
但是「線條感」真的非常明顯!
賴醫生一直苦口婆心的開導:手臂減脂不會讓手臂變瘦、但是會變得有線條
從這張照片裡我完全可以明白了▼

副乳 瘦手臂 消除 前後對比

傷口本來就很小,3個月來我都沒去擦任何淡斑的保養
所以還看得到淡淡痕跡
(旁邊方形的痕跡是那時候防水膠布過敏時留下的疤,也快消失了)▼

副乳 瘦手臂 消除 超小傷口
副乳 瘦手臂 消除 超小傷口


[凱murmur]

手臂減脂完到現在剛好3個月了
這段時間一直有朋友問我:痛不痛?會不會後悔去做雷射減脂?
我可以肯定地跟大家說:會痛!
很多人都說:雷射減脂一點都不痛!隔天就可以上班了
WELL~我這個人是個『秀皮鬼』
從手術、術後、恢復期、按摩期,我每個階段都覺得還滿痛的~
(手術時是緊張痛、手術後是瘀青和腫脹痛)
但每個人耐痛的程度不一啦
像強者我同事已經做了減脂一陣子了我們完全沒發現
他還是正常上下班、做家事啊(強者無誤)
而且,我非常慶幸我有去做手臂減脂!
更開心可以穿上好久沒穿的無袖背心們
只要一照鏡子,就會非常忍不住反覆欣賞鏡子裡上手臂的線條
手臂一有線條,整個人看起來就結實很多
拍照時也不用努力遮手臂了
只能說,這是我近期以來花費最高
但感覺最值得的一件奢侈品啦~~😎

以上是我個人雷射減脂心得,僅供參考

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從小到大一直很困擾我的就是我的手臂了!(我想要 瘦手臂 啊),我小的時候很胖很胖,長大後就瘦下來了,但是手臂一直都很有肉,無論我做什麼手臂的鍛鍊或是網路上一些消除掰掰袖的小撇步,肉肉的手臂依然是無動於衷,我也試著找過好多次關於 瘦手臂,手臂抽脂 的診所、評論等等,但一直都沒有勇氣下一步。
後來認識了楊氏羅丹診所的鄭源鄭醫師後,覺得鄭醫師人非常非常非常溫柔又很細心,讓我不會那麼害怕手術,所以我決定把困擾自己多年的肥肥手臂交給鄭源鄭醫師了。
瘦手臂 前
瘦手臂 從小的夢想瘦手臂 術前
這次手術的時間差不多1-2個小時,因為有麻醉的關係只有片段記憶,記憶中我感覺到有東西在手臂上拉扯,會有點刺痛感但都還忍受的了,其他時間我都在手術台上睡覺唷!
非常的舒服哈哈哈,手術結束後醒來,護士小姐幫我穿上塑身衣,手臂感覺有點緊緊痛痛得但也還可以。
照到鏡子後我嚇一大跳!!我從來沒看果我的手臂這麼細!心裡有說不出的激動與開心。瘦手臂 術後
瘦手臂 術後術後第二天手臂還有點水腫但還是細的!

會有點痛沒辦法舉起來但我還可以忍耐,一個月後就開始敢穿背心出門了,也不用再穿外套、襯衫遮掩我的肥手臂,真的很謝謝鄭醫師謝謝楊氏羅丹診所!!

讓我有美美的手臂,可以駕馭更多衣服了。

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其實我一直想擺脫我的肥壯手臂很久了…某天上網搜尋相關資料時,在宅女小紅的部落格看到雷射減脂心得文,默默在心中醞釀了好幾年,一直鼓不起勇氣(也一直沒存夠錢啦),只是不斷的看著網路上的分享文,做著只要我瘦下來就可以擁有纖細手臂的美夢!現在,終於也輪到我來分享 手臂抽脂 的分享文了

手臂抽脂
手臂抽脂終於有一天,我發覺自己可能就要和肉肉的手臂過一輩子了,
突然有股衝動立馬打電話到羅丹診所約了手臂王子賴斯敏醫生諮詢,
其實看了網路上許多的分享文,
很多網友給賴醫師手術過的經驗都很好,
讓我對賴醫生產生很大的信任感。
賴醫生就像大家說的,很斯文也很詳細的說明相關的資訊,
非常專業、細心、經驗豐富,讓我對雷射減脂的不安感一掃而空。
諮詢後我就毅然決然地要做雷射減脂的手術了!

手術沒有想像中的痛 還可以在診所裡盡情休息

手術當天心情有點緊張,
不過賴醫生和護理師的安撫和關懷,讓我心情鎮定不少。
我自己是算能忍痛的,手術過程中的不適和疼痛還能接受。
術後在診所休息了一會兒就離開了。
雖然手術不是全身麻醉,但勸各位還是別單獨坐大眾交通工具回家,
不然就會像我在返家途中的某個捷運站下車,
等暈眩不適感消失了才繼續踏上歸途。

做好術後保養護理 纖細手臂就跟著我一輩子啦!

手術後的腫脹和緊繃感是一定的,
只要遵照醫囑做好傷口的護理就沒問題,
醫生開的止痛消炎藥要乖乖的吃,塑身衣也要乖乖的穿。
三個月後的手臂線條我算是滿意的,
朋友都說我變瘦了,只是可能我的皮膚本來就比較鬆,
醫生說要等一年後視覺效果會更好。
真心認同宅女小紅的看法,雷溶手臂是件早做早享受、
一輩子都不會後悔的事,但前提是要找對診所和專業的醫師喔!

手臂抽脂
手臂抽脂
手臂抽脂
手臂抽脂

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同事終於看不下去幫我預約諮詢(我到底可以多懶)
(謝謝同事如此熱心)

見到 賴斯敏醫生 本人是蠻幽默的
當場就想把手臂給融了
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